2006年07月31日

●8/1【サーモンのソテー・ピーマンとベーコンのソース】

８月最初の日替わりランチ、メインは・・・サーモンのソテー・ピーマンとベーコンのソースです。ソースは少しピリカラで、香味野菜、ベーコン、魚からダシをとってます。赤ピーマンは、トマトよりリコピンを多く含んでますので、夏バテ防止になりますよp(^^)q

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●7/31【薄切り牛肉の赤ワイン煮】

今日の日替わりランチ、メインは・・・薄切り牛肉の赤ワイン煮です。夏バテしないよう、これをおかずにガッツリ食べてください！

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